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[생활정보] 2017년 단풍 절정 시기와 가을철 야외활동 주의사항 안내!

2017.10.10 15:10 트렌드돋보기

단풍 절정 시기와 가을철 야외활동 주의사항


긴 추석 연휴가 끝난 완연한 가을, 녹음이 우거지던 산에 알록달록 단풍이 물들기 시작했습니다. 가을이 짧아진 만큼 단풍놀이를 미리 준비하는 분도 많은데요. 다가오는 주말, 단풍놀이를 계획하고 있다면 여기를 주목하세요! 지금부터 소통블로그가 2017년 전국 단풍 절정 시기와 야외활동 시 주의사항을 알려드립니다.




단풍 절정 시기


올해 단풍 시기는 대체로 평년과 비슷하지만, 지역마다 강수량과 기온이 달라 단풍이 드는 시기도 역시 차이가 클 것으로 예상합니다. 중부지방의 경우 9월 27일을 시작으로 10월 19일까지, 남부 지방은 10월 11일을 시작으로 10월 23일까지 단풍을 볼 수 있을 예정인데요. 첫 단풍 이후 약 2주 정도가 지나면 단풍이 절정을 맞이하며, 일반적으로 햇볕이 잘 들고 강수량이 적은 산에서 가장 아름다운 풍경을 감상할 수 있습니다. 자세한 단풍 시기는 아래 표를 참고해주세요!


<2017 단풍 시기>

이름

첫 단풍

절정기

 설악산(속초)

 9월 27일

 10월 19일

 오대산(대관령)

 10월 1일

 10월 17일

 치악산(원주)

 10월 7일

 10월 22일

 지리산(남원)

 10월 11일

 10월 24일

 월악산(충주)

 10월 13일

 10월 25일

 북한산(서울)

 10월 15일

 10월 29일

 한라산(제주)

 10월 17일

 10월 31일

 팔공산(대구)

 10월 18일

 10월 28일

 계룡산(대전)

 10월 19일

 10월 30일

 내장산(정읍)

 10월 20일

 11월 8일

 무등산(광주)

 10월 23일

 11월 5일




단풍놀이 체크리스트


단풍놀이도 좋지만 무엇보다 안전하게 산을 오르려면 먼저 자신의 체력에 맞는 준비가 필요합니다. 첫 번째 필수 체크리스트는 바로 ‘등산 코스’입니다. 평소 운동을 자주 하지 않다가 갑작스러운 등산을 하게 되면 척추나 무릎 등에 무리가 갈 수 있어 주의해야 하는데요. 등산 초보자의 경우 2~3시간 이내의 등산 코스를 고려해 단풍놀이 장소를 선택하는 것이 좋습니다.


산행 준비물


알맞은 단풍놀이 장소를 선택했다면 산행 준비물을 챙겨야 합니다. 일교차가 큰 가을에는 갑작스러운 추위를 대비해 기능성 의류를 여벌로 챙기는 것이 좋습니다. 또한, 등산 시 당을 보충해줄 수 있는 사탕이나 초콜릿, 충분한 물을 준비해주세요. 배낭의 무게는 체중의 10% 이내로 유지해야 척추나 목 등에 무리를 주지 않으므로 이를 유의하며 준비물을 챙기면 더욱 좋겠죠?




'쯔쯔가무시' 병


단풍놀이 시즌에는 야외활동으로 인해 감염될 수 있는 ‘발열성 질환’을 주의해야 하는데요. 만약 단풍놀이를 다녀온 뒤 피부에 검은색 딱지가 생기며 발열 증상을 보일 경우 ‘쯔쯔가무시’ 병을 의심해야 합니다. 야외활동 후 진드기 유충에 물려 감염되기 쉬운 쯔쯔가무시 병은 1~3주간의 잠복기를 거쳐 발열이나 오한, 두통, 발진 등의 증상을 보입니다. 적절한 치료를 받으면 1~2일 이내에 증상이 호전될 수 있지만 치료하지 않을 경우 약 2주 동안 발열이 지속되며 폐렴이나 뇌수막염 등의 합병증을 나타내기도 하는데요. 쯔쯔가무시 병을 예방하기 위해서는 피부가 진드기에 노출되지 않도록 긴 옷을 입고 풀숲에 눕거나 앉지 않는 것이 좋습니다.


렙토스피라증


쯔쯔가무시 병 이외에도 동물의 배설물을 통해 전염되는 ‘렙토스피라증’도 조심해야 하는데요. 동물의 배설물로 오염된 흙과 개울, 또는 강물이 사람의 상처나 입안의 점막 등에 닿으면 세균이 몸속으로 들어와 렙토스피라증에 걸릴 수 있습니다. 이 경우 발열과 두통, 오한이 생기며 심한 경우 쇼크나 황달, 뇌수막염 등의 증상이 생길 수 있으므로 반드시 초기에 항생제 치료를 받아야 합니다. 치료를 받은 환자는 대부분 2주 이내 회복할 수 있으며, 렙토스피라증을 예방하기 위해서는 등산 도중 흙이나 강물 등을 함부로 만지거나 마시지 않도록 주의해야 합니다.


단풍 절정 시기와 가을철 야외활동 주의사항


지금까지 2017년 전국 단풍 절정 시기와 단풍놀이 시 주의해야 할 사항에 대해 알려드렸습니다! 멋진 풍경을 감상하며 단풍놀이를 즐기는 것도 좋지만 무엇보다 안전이 가장 중요한데요. 다가오는 주말에는 소통블로그가 소개한 주의사항을 점검하며 안전하고 즐거운 단풍놀이를 즐겨보세요!

 


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Posted by 삼성전자·용인/화성 소통블로그

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  • 김미화 2017.10.15 23:12 신고 ADDR EDIT/DEL REPLY
    벌써 단풍놀이 가야할 때가 왔군요^^ 유용한 정보 감사해요~